Наверх
vorle.ru

Причины, по которым стоит принимать холодный душ

Новости компаний (на правах рекламы)

По какой причине лучше принимать холодный душ? Если говорить о солнечном времени года, то здесь догадаться нетрудно. Холодный душ нормализует температуру внутри организма, долго перебывавшего на солнце или в душном помещении, также холодная вода тонизирует и, принимая такой душ утром, быстрее просыпаешься. Но на этом преимущества холодной воды не заканчиваются.

Причины, по которым стоит принимать холодный душ На правах рекламы 16+

Когда летом начинается трубопроводная профилактика, горячую воду отключают минимум на две недели, поэтому стоит начать закаляться, улучшая тем самым здоровье, в том случае если в доме не установлен тэн оребренный. Москва в этом случае в выигрыше, ведь тут досточно много магазинов нагревателей.

Еще с давних времен известно, что холодная вода укрепляет иммунитет, улучшает кровообращение, способствует восстановлению кожных повреждений, приводит в норму дыхание, придает волосам особую красоту и избавляет от перхоти, наполняет кожу кислородом, и даже положительно влияет на мужские гормоны.

Кроме ранее перечисленных плюсов холодной воды, есть еще несколько веских причин, по которым следует принимать холодные водные процедуры хотя бы каждые 2 дня. Причины следующие:

  • Холодная вода – отличная тренировка для кровеносной системы. Сосуды и капилляры быстро сужаются и разгоняют кровь по всему телу, тем самым наполняя капилляры внутри, которые у многих отмирают после 30 лет. Если эти капилляры отмирают в сердце, то это может привести к неприятным последствиям, таким как инфаркт и сосудистые заболевания. Но вследствие хорошего кровоснабжения капилляров, органы всегда будут функционировать нормально. Как результат – организм становится моложе.

  • Организм человека полон различных газов и отходов, вызванных биохимическими процессами. Кожа часто не может справиться с выводом вредных веществ, потому что сальные железы не способны нормально работать, постоянно находясь под одеждой. Холодная вода воздействует на кожу, оттягивая газы от поверхности кожи. Таким образом кожа становится чище.

  • Холодный душ способствует уничтожению больных клеток. В рецепторах нервных клеток появляются электрические импульсы. Частицы натрия не способны в нормальном состоянии проникнуть в нервную клетку, а частицы калия не могут выйти, потому что чересчур большие. Однако от холодной воды отверстия мембраны увеличиваются в размере, вследствие чего калий и натрий меняются местами. Это перемещение провоцирует создание электрического импульса, идущего от спинного до головного мозга. После этого образуются ферменты, которые помогают разрушать больные клетки.

  • При контакте с холодной водой, на коже появляется тонкая пленка, не пропускающая ничего кроме безвредных частиц, а на коже остаются другие частицы. Гидрофильтрация – так научно называется этот процесс. Холодная вода, выступающая в роли природного фильтра, защищает организм от вредных частиц и микроорганизмов.

Однако нужно всегда помнить, что холодный душ не для всех людей является безопасным для здоровья. Не рекомендуется мыться в холодной воде людям с повышенным давлением, сердечными, нервными и сосудистыми заболеваниями, к примеру, хроническая мигрень и недосыпание. Если при наличии

на правах рекламы 16+

Хотите читать наши новости раньше всех?

Новости из приоритетных источников показываются на сайте Яндекс.Новостей выше других

Добавить
Печать

Комментарии ()

Чтобы оставить комментарий,
необходимо войти в систему
или зарегистрироваться

Вернуться к списку новостей

Последние новости

Яндекс.Директ



подписка